Как без труда выровнять давление, чтобы получить 120 на 80. Советы врача.

Многие люди страдают от повышенного или пониженного артериального давления. Такое состояние может привести к различным негативам по здоровью. Из нашей статьи вы узнаете, как стабилизировать давление без помощи лекарств.   Как же без труда выровнять давление, чтобы получить 120 на 80? Советы врача. — Причины низкого артериального давления Причины, при которых тонометр показывает меньше чем…

Как быстро восстановиться после праздников. От чего стоит отказаться. Советы врача.

Чтобы быстро вернуться в прежнюю форму после праздничных застолий нужно прекратить употреблять алкоголь, сладости и фастфуд. Необходимо подобрать сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки, уверены врачи. Голодание недопустимо, так как может спровоцировать развитие расстройств пищевого поведения.   Как же быстро восстановиться после праздников? От чего же стоит отказаться? Советы врача. — Основной вред – от…

Признаки и причины «загустения» крови, и как сделать её более жидкой. Советы врача.

Густая кровь приводит к медленному кровотоку, который может способствовать к появлению серьезных проблем со здоровьем. Это признак того, что органы не получают необходимый кислород, из-за чего нарушается работа сердечно-сосудистой системы, печени и других важных органов.   Признаки и причины «загустения» крови и как сделать её более жидкой. Советы врача. Среди симптомов «густой крови» врачи выделяют:…

Почему диета приводит к увеличению живота. Объяснения японского врача.

Очень часто, после продолжительной диеты для похудения, может уменьшиться вес, а жир на животе остаётся. Причину этого вы можете узнать из этой статьи.   Почему же диета приводит к увеличению живота? Объяснения японского врача. Диетолог Мивако Кодзима объяснил, что складки на животе возникают не от переедания, а от потери мышц из-за неправильного питания. По его…

Как избежать или снизить риски возникновения простуды осенью. Советы врача.

 По мнению известного врача, важно укрепить полость носа, носоглотки, а также горла. Ещё существует ряд эффективных советов, которые вы узнаете из нашей статьи.   Как же избежать или снизить риски возникновения простуды осенью?  Отоларинголог указал, что в случае со слизистой носа и глотки полезным решением станет черный или зеленый чай, которые можно дополнить травами или…

Как пережить жару. Советы врача.

Доктор Комаровский рассказал о угрозе здоровью, которую несет новый штамм коронавируса Дельта, как от него защититься и нужно ли делать прививки. В чём же опасность индийского штамма COVID-19 Дельта?  Доктор Комаровский о мерах предосторожности. Индийский штамм COVID-19 «Дельта» более заразен, чем его первоначальный уханьский «родственник». Но соблюдение несложных мер профилактики поможет вам избежать заражения или…