[ad_1]
Многие из этих вещей – просто суеверия. Но некоторые имеют под собой вполне научное обоснование.
Какие у вас планы на выходные? Если вы собираетесь гулять, идти в кино, в гости или встречаться с друзьями, мы вам от души завидуем. Потому что многие в это тусклое время хотят только спать. Ничего плохого тут нет, но делать это нужно правильно, соблюдая некоторые запреты. А вот какие из них действительно стоит учитывать, закрывая за собой дверь спальни, решать вам. Главное для комфортного сна — это оптимальный климат в спальной комнате, ортопедическая подушка и комфортная кровать.
Итак, основные правила и суеверия:
1. Нельзя спать ногами к двери
Фэншуй этого делать действительно не советует. Считается, что энергия, которая циркулирует в человеческом теле, легко утекает через двери, пока мы спим
А скандинавы и славяне считали двери порталами в иной мир. Во сне душа может выйти за дверь, заблудиться и не найти дорогу назад. Кроме того, дверь открывает ворота в темный мир, откуда могут прийти злые сущности и завладеть душой спящего. Первый признак, что вас по ночам беспокоят эти самые сущности, – кошмарные сны, вы все время просыпаетесь, а поутру чувствуете себя разбитым.
Психологи же говорят, что многие предпочитают все время держать дверь в поле зрения, даже во сне. Это позволяет чувствовать себя комфортнее – ногами в дверь.
Ну, а народное суеверие гласит, что ногами в дверь выносят покойников. И спать в таком положении – значит, накликать смерть.
Впрочем, единственная причина передвинуть кровать так, чтобы спать головой к дверям, – ваш собственный комфорт.
2. Нельзя спать напротив зеркала
В спальне не советуют вешать зеркала: считается, что спящий человек не должен отражаться в зеркале, иначе быть беде. Это может негативно повлиять и на семейные отношения. Если уж вам так необходимо смотреть на свое отражение по утрам, повесьте зеркало внутри шкафа (на внутренней стороне дверцы), так вы сможете соблюсти правила и удовлетворите свои желания.
3. Нельзя ставить в спальне комнатные растения
А вот это правда. Днем цветы трудятся нам во благо: вырабатывают кислород, очищают воздух. Вечером же, когда солнечного света нет, растения дышат точно так же, как и мы, потребляя драгоценный кислород. Так что или форточку откройте, или цветы придется выдворить наружу. Кстати, букеты в спальне тоже держать не стоит. Из-за сильного аромата вы рискуете заработать головную боль и не выспаться.
4. Нельзя спать головой к окну
Это суеверие растет оттуда же, откуда примета про двери. Раз ногами к дверям – то головой к окну, логично же! По приметам, в окна по ночам любит заглядывать нечисть, забираясь в голову к человеку. Однако единственный реальный риск, которому вы себя подвергаете, засыпая головой к окну, – это замерзнуть из-за сквозняка. Ну, а фэншуй рекомендует просто не ставить кровать на линии кровать – окно.
5. Нельзя спать при свете
Это совсем не суеверие. Это медицинский факт: спать нужно в полной темноте. Если в комнате есть источник света или спальня освещена из-за уличных фонарей, в организме нарушается выработка мелатонина, гормона сна. Из-за этого мы чувствуем себя усталыми и разбитыми днем. И даже есть начинаем больше, чтобы помочь организму справиться со стрессом.
[ad_2]
