«Долгий перерыв заставляет чувствовать себя «киселем», а мне всегда хочется владеть мышцами и быть в тонусе», – написала балерина. Кухар подчеркнула, что ее обычная тренировка длится около часа, а после нее она старается окунуться в «прохладный бассейн». «Для плоского живота и точеной талии я кручу хулахуп 15–20 минут. Советую делать это утром до завтрака. Лучше выбрать инструмент…
Наталья Подольская Фото: Инстаграм Почти три месяца назад Наталья Подольская и Владимир Пресняков во второй раз стали родителями. У звездной пары родился сын, которого супруги назвали Иваном. Сразу после рождения малыша Наталья продемонстрировала изящную фигуру. Однако сама Подольская раскрыла тайну. Оказывается, за время беременности певица пристрастилась к вечерним чаепитиям со сладостями. После родов эта привычка…
По мнению медиков, существуют три продукта, которые помогают в эффективном удалении жира на животе. Это важно, ведь лишние жировые отложения в области живота угрожают нормальной работе печени, кишечника и желудка. 3 продукта для борьбы с жиром. Какие продукты помогают удалить жир с живота. Массивные жировые отложения в районе талии опасны тем, что они находятся…
Российская актриса Любовь Толкалина позировала на пляже в Индии. Российская актриса Любовь Толкалина разместила в Instagram видео, на котором запечатлено выполнение упражнения йоги, наули – волнообразные движеия животом. «Физкультпривет от йогов Гокарны! Наули! Моя ежедневная утренняя зарядка… А знали ли вы что «березка» на самом деле это сарвангасана, «ласточка» – вирабхадрасана, а простое приседание – уткатасана?» –…
Жителей телестройки постоянно подстерегают соблазны в виде бесплатной колбасы. Кроме того, они ложатся спать под утро, устраивая по ночам посиделки на кухне, и обычно эти посиделки сопровождаются поеданием хот-догов и прочих вредных вкусностей. В итоге и парни, и девушки находятся либо в постоянной борьбе с лишним весом, либо покупают одежду на пару размеров больше. Виктор…
Жировые отложения в области живота и боков, больше всего расстраивают нас, ведь именно они визуально деформируют фигуру, делают её неуклюжей и массивной. Чтобы избавиться от жира, не нужно предпринимать неимоверных усилий, достаточно немного изменить свой рацион питания и включить несложные ежедневные физические нагрузки. Как же быстро удалить жир с боков и живота? Осень замечательная…
Экс-участница продолжает держать поклонников в курсе своей беременности. Хотя Дана Николенко только еще находится на раннем сроке, она уже переживает из-за потери идеального плоского животика, который у нее был не так давно. Девушка уверяет, что комплексует из-за этого, так как уже не чувствует себя уверенно, когда надевает купальник, пишет life-dom2.su. «Уже на пляже не чувствую…