О важности витамина D. Какие признаки указывают на дефицит витамина D.

С приходом осени увеличивается количество простудных заболеваний. И только благодаря щедрому на витамины лету, мы еще как-то держимся вначале осени. Но чем ближе к зиме – тем уязвимее мы становимся. Из нашей статьи вы узнаете о лучших продуктах для иммунитета. Какие же продукты лучше всего повышают иммунитет? Что же съесть, чтобы поддержать свой иммунитет в…