Почему витаминные таблетки не заменят свежих овощей и фруктов.

[ad_1] В наше современное время все больше людей стало задумываться о своем здоровье и внешней красоте. Мы стараемся правильно питаться, ведем активный образ жизни и прибегаем к различным способам пополнения витаминов в организме. Однако, существует множество причин, по которым витаминные таблетки не могут полностью заменить свежие овощи и фрукты. Давайте разберемся в этом подробнее. 1.…