Как чувствовать себя всегда молодой. 5 несложных советов от специалистов.

Иногда усталость и тревога настолько нас переполняют, что мы чувствуем быстрое приближение старости и это вызывает жалость к себе. Однако, не нужно забывать, что возраст – это всего лишь цифра, особенно когда мы так много знаем о здоровом образе жизни. И насколько ты молода, зависит только от твоих мыслей и действий.   Как же чувствовать…