5 вещей, которые следует учесть перед началом

Бег — невероятно популярный вид тренировок. По оценкам ВЦИОМ, более 38% россиян бегают и занимаются спортивной ходьбой. Спросили экспертов, поможет ли бег сбросить лишние килограммы. Может ли бег помочь похудеть? На самом деле окончательного ответа на вопрос, является ли бег хорошим способом уменьшить процент жира в организме, нет. Это зависит от многих обстоятельств. Единственный реальный…

Саша Шева похвасталась началом новой жизни

Саша Шева похвасталась началом новой жизни

Вчера благодаря Насте Балинской стало известно, что ближайшие эфиры порадуют всех ненавистников Александры Шевы. Блондинка сообщила, что Александру выставили за ворота. Официального подтверждения новости Саша пока не делала в виду запрета на распространение новостей раньше времени, но уже намекнула своим фолловерам, что в ее жизни произошли перемены, и она этим вовсе не расстроена.