Как сберечь здоровье осенью. что поможет при головных болях и давлении. советы врача.

[ad_1] 1. Важность гармоничного образа жизни Осень — это период перемен, которые могут оказывать влияние на наше здоровье. Один из способов сберечь здоровье в этот период — поддерживать гармоничный образ жизни. Правильное питание, достаточный сон, регулярная физическая активность и отсутствие стресса — все это играет важную роль в поддержании нашего физического и психического здоровья. 2.…

От боли в суставах и спине. Какие народные рецепты растирок помогут при болях в суставах и спине

[ad_1]     От боли в суставах и спине. Как же народные рецепты растирок помогут при болях в суставах и спине? Боль в спине, в локтях и коленках, при артрозах, ревматизме, радикулите, миазите, невралгии прекрасно снимает настоянная на одеколоне пряность гвоздика. Возьмите пять пакетиков (по 20г) ароматных бутончиков и залейте двумя флаконами тройного одеколона. Закрытую стеклянную…