Каждый человек заинтересован в улучшении своей сексуальной жизни. Можно просматривать камасутру, чтобы найти что-нибудь новенькое. Можно зайти в секс-шоп https://extase69.ru/, чтобы прикупить пару интересных игрушек для разнообразия, но ничего из этого не будет работать, если человек ведёт неправильный образ жизни и его рацион питания состоит из вредных для организма продуктов. Данная статья посвящена проблеме того, что нужно есть для того чтобы улучшить сексуальное здоровье, повысить потенцию у мужчины или же повысить количество женского гормона, эстрогена, в организме.
ТОП-11 продуктов для улучшения сексуальной жизни
1. Устрицы. Главное место в топе занимают устрицы, которые, как всем известно, являются мощнейшим афродизиаком. Минералы, содержащиеся в них, отлично влияют на сексуальную жизнь, к тому же в устрицах присутствует цинк, который влияет на повышение уровня тестостерона в организме.
2. Овсяные хлопья. Да-да, та самая нелюбимая многими овсянка влияет на качество сексуальной жизни. В ней содержится клетчатка, которая в свою очередь влияет на работу сердца. А работа сердца и сексуальная жизнь связаны непосредственно. Да и к тому же в овсянке есть специальные минералы, которые влияют на улучшение гормональной системы человека.
3. Мидии. Эти маленькие ракушки, которые находят на дне моря, тоже положительно сказываются на интимном здоровье человека. Во-первых, количество спермы увеличивается, опять же, как и устрицы, влияют на повышение тестостерона в организме.
4. Бананы. Этот продукт влияет на длительность полового акта и также содержащиеся в них витамины, и микроэлементы положительно влияют на функции репродуктивных органов.
5. Шоколад. Очень часто на первых свиданиях девушкам дарят шоколадки. Всё почему? Потому что он по-особому влияет на клетки головного мозга и вызывает чувство влюблённости. Также шоколад усиливает влечение друг к другу и способствует повышению уровня мужского гормона.
6. Авокадо. Этот продукт включает в себя самый главный и нужный женский витамин – фолиевая кислота. К тому же авокадо борется с проблемами импотенции у мужчин.
7. Гранат. Маленькие красные зёрнышки способствуют налаживанию работы кровеносной системы, что хорошо сказывается на половом члене. Также его стоит употреблять как профилактическое средство от рака простаты.
8. Финики. Также способствуют улучшению качества сексуальной жизни, увеличивая время полового акта. Мужские половые органы работают гораздо лучше, благодаря микроэлементам, содержащимся в финиках.
9. Орехи. Этот продукт просто незаменимая вещь, если человек хочет улучшить свою интимную жизнь. Например, миндаль оказывает влияние на повышение либидо. Употребление грецких орехов отлично сказывается на эректильной функции.
10. Инжир. Благотворно влияет на репродуктивные органы. К тому же в странах востока инжир считается отличным афродизиаком.
11. Вода. Мало того что вода очищает организм от всяких шлаков и токсинов, но и оказывает положительное влияние на женские половые органы, предотвращая сухость в интимных местах.
Если же правильное питание не привело к нужному результату — заходите в интернет секс шоп https://extase69.ru/, где Вы найдете и интимные игрушки, и сексуальную одежду и наряды, и,главное, косметику с феромонами и возбуждающие средства.
