[ad_1]
Слива является невероятно вкусным и полезным осенним фруктом. Эти плоды очень благотворно влияют на состояние здоровья. Также, сливы используются для приготовления всевозможных вкусных блюд.
Укрепление костей и защита от ожирения. Чем же полезны сливы?
— Что готовят из слив.
К примеру, из слив готовят замечательное варенье, соус к мясу и даже аджику, вкус которых получится очень пикантным. Конечно же, нельзя забывать и про выпечку, которая получается невероятно вкусной, ароматной и при этом недорогой. Например, рекомендуем попробовать испечь знаменитый сливовый пирог.
— Полезные свойства сливы
* Во-первых, слива защищает кости благодаря бору, который содержится в этом фрукте.
* Во-вторых, защищает печень от вредного воздействия токсинов.
* Она также способна нормализовать кровяное давление и снизить вредный холестерин.
* Кроме того, сливы можно употреблять для профилактики анемии и профилактики ожирения.
— Кому нужно с осторожностью есть сливы или отказаться от них.
Сливы лучше не употреблять людям, у которых тяжелая форма ожирения, гастрит, подагра. Также, врачи не советуют есть сливы при желчекаменной болезни.
[ad_2]
