Разрешите себе радоваться! | Азбука воспитания
Не забывая про духовную сторону жизни, люди семейные с каждым днем все больше поглощены житейскими попечениями. Как справляться с растущими психологическими нагрузками, правильно реагировать на стрессы, находить внутреннее равновесие? Отвечает педагог-психолог высшей категории Ольга Ольхова. Ежедневно с нами происходит множество стрессовых ситуаций. И вызывают их чаще всего быт, работа, борьба за существование. Не забывая…